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沪仁堂 100ML窈窕纤体复方精油 减肥瘦身精油 燃脂按摩精油

更新时间:2010-01-01 00:00:00
价格:请来电询价
建议零售价:¥98.00
产品类别:复方精油
品牌:沪仁堂
联系电话:(020)
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详细介绍

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窈窕纤体精油(100ml)

主要成份:葡萄籽油、玫瑰精油、肉桂精油、葡萄柚精油、丝柏精油。

产品功效:促进血液循环,加速脂肪细胞新陈代谢,分解脂肪细胞,紧致肌肤,改善各种原因引起的蜂窝组织、橘皮组织、妊娠纹等。

使用方法:每日沐浴或局部擦洗后,邓适量于掌心,轻轻揉抹于您欲瘦身的部位,两手分别按顺时针和逆时针交替打圈按摩5分钟左右,使瘦身精华渗入肌肤深层,切实有效地燃烧脂肪;涂抹后,在腹股沟、腘窝、及腋下等淋巴结丰富的部位轻轻按摩,增加淋巴、血液的循环,从而切实促进脂肪细胞代谢,加快代谢物排出体外,经常使用可以减少脂肪堆积,增加肌肤弹性,提升肌肉张力,使体形更加挺拔向上,摆脱下坠、臃肿。

注意事项:皮肤损伤、孕妇禁用。

健康瘦身操

这里为你示范“沙发操”,mm们在家也能轻松减肥。
第一步:转腰
动作重点:坐沙发前沿,双膝并拢,上半身往反方向扭转,每次维持10秒后做3次再换边做。
伸展部位:左右侧腰部肌肉。
第二步:侧腰
动作重点:靠着沙发手把,身体轻松往外延伸,停顿5至10秒后换边,轮流做3次。
伸展部位:左右侧腰。
第三步:提臀缩腹
动作重点:一样坐沙发前沿,双手扶着沙发手把,双脚并拢屈膝向上抬起,每抬1次停2秒再放下,来回10次
伸展部位:前复和臀部肌肉
第四步:伸背
动作重点:双手搭着沙发椅背,手臂尽量伸直,将胸部挺出,每次维持15秒后休息,重复做3次
伸展部位:背部肌群
第五步:臀后侧
动作重点:前脚屈膝大腿平放,后脚伸直膝盖朝下,身体向前倾,双手伸直拉沙发一边手把,动作维持10秒后换边重复做3次。
伸展部位:臀部后侧肌肉。
第六步:大小腿
动作重点:1脚伸直平放于沙发,另1脚弯曲放于地面,身体朝伸直脚方向倾,每边动作维持10秒后换边重复做3次。
伸展部位:大小腿后侧肌肉。
第七步:大腿
动作重点:1只脚伸直,另1只脚弯曲膝盖朝下,动作维持10秒后换边重复做3次
伸展部位:大腿前侧肌肉
第八步:大小腿和臀部
动作重点:臀部坐沙发前沿,双脚膝盖打直,身体、腹部尽量往大腿贴,停顿10至15秒,一般人可按自己能力进行。
伸展部位:大小腿和臀部后侧肌肉
练成比基尼身材的瘦身操:
1、双脚与肩同宽站立,手扶一个稳定球或者长凳,一个哑铃在右边,重心向前,右手肘弯曲直接向另一边到肩的位置,然后再回到腋窝的位置,做10次,换一只手重复10次。
2、双手撑地,身体同地面保持平衡,左腿跪地与地面保持直角,右大腿平行地面,小腿向上成直角,然后身体向前移动,保持腿部稳定,做10次,换一只腿重复。
3、双手撑地,臀部翘起,左腿顺势向上,头部向下,左腿脚尖着地,然后左腿弯曲到胸部,做五次后换右腿重复。
4、双手笔直向上合十,身体向前倾,左腿往前跨一步,弯曲,左腿在后脚尖着地,伸直,保持身体平衡。
5、双脚与肩同宽站立,手里拿着一个哑铃,由双方肘关节弯曲,重心在正前方胸部,手掌朝前,蹲下膝盖弯曲成90度,臀部呈45度,哑铃要举过头顶。
6、单脚站立,手里拿着一个球,双臂伸向前方,右膝弯曲到臀部的高度轻碰到球,然后双手伸向前方接住球,右腿向后伸,左膝稍弯曲。
7、 双手撑地,腿部伸直,臀部向上,脚尖着地,同地面成平行,然后拿起右手放在背部,左手撑地。坚持一段时间后换左手。
8、身体朝上躺在地板上,头部后抬起两臂伸直。双手握住压力放在胸前,双腿弯曲不要挨到地面,右手拿哑铃放在左边腋窝位置,左手拿哑铃伸到右侧下腰部位置,做12次后换左手。

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本产品的建议零售价是¥98.00,产品类别是复方精油,品牌是沪仁堂,品牌类型是精品国货,商品条形码是6959425000086,货号是J-007,主要成分是葡萄柚,提取方法是水/水蒸汽蒸馏,功效是美白,减肥,排毒养颜,护理部位是通用,适用肤质是通用,用途是spa,按摩,刮痧,沐浴,净含量是100(g/ml),复方精油是复方精油

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